Как укрепить десны

Как укрепить десны

Известно, что состояние мягких тканей, которые удерживают зубы, имеет решающее значение для здоровья самих зубов. Это неудивительно, ведь от их состояния зависит, насколько хорошо мы прожевываем пищу, а характер пищи напрямую влияет на здоровье пищеварительной системы. Не всегда хватает времени, чтобы регулярно обращаться за специализированной помощью и получать процедуры, укрепляющие десны. Но можно регулярно производить укрепление десен в домашних условиях при помощи безопасных народных рецептов. Как укрепить десны, используя простые и эффективные средства?

Почему нужно укреплять десны?

Гингивит относится к тем патологическим процессам, которые обычно вызваны бактериями, а микробы в значительном количестве застревают между зубами после еды. Неправильный рацион и наличие в нем углеводов с жирами способствуют тому, что остатки пищи гниют, распадаются и создают идеальные условия бактериям. На зубах для начала образуется налет, который затем легко превращается в плотные зубные камни.

Десны становятся из-за зубных камней рыхлыми и начинают слегка кровоточить. Воспалительные заболевания могут спровоцировать расшатывание зубов с их последующим выпадением. Зная все это, стоматологи настоятельно рекомендуют проводить безопасные местные процедуры для здоровья десен, включая мягкую очистку зубов. Как укрепить десны, приостановив процессы разрушения тканей?

Как добиться здоровья десен?

Комплексные меры, с помощью чего происходит укрепление десен в домашних условиях, имеет в своем составе:

  • Эффективное очищение и чистка зубов после еды каждое утро и вечер по 3 минуты.
  •  Массаж подушечками пальцев, очищенной зубной щеткой или с помощью марлевого тампона с маслом.
  • Полоскание рта (отвары, настойки из трав).
  •  Примочки и тампоны с концентрированными народными средствами.
  • Употребление средств внутрь для обеззараживания организма и укрепления всего иммунитета.

Для настоев, примочек и отваров применяют:

  • Морскую соль.
  • Перекись водорода.
  • Чеснок.
  • Мед с лимоном.
  • Листья и корни растений (подорожник, зверобой, мята, ромашка, тысячелистник, аир).
  • Натуральные масла (масло тимьяна, пихтовое, облепиховое, виноградной косточки).
  • Маточное молочко и остальные продукты пчеловодства.

Преимущества, недостатки и противопоказания к домашним процедурам

Основное преимущество как домашнего лечения, так мер профилактики в том, что укрепление десен в домашних условиях проводиться может достаточно регулярно и стать хорошей привычкой. Также огромное преимущество состоит в отсутствии дополнительных затрат и потери времени, а их приготовление отличается простотой и эффективностью.

Недостаток домашней терапии есть - в тяжелых и сложных случаях болезней десен все процедуры могут оказаться малоэффективными, а для их терапии потребуется медицинская помощь. Именно поэтому даже при небольшой кровоточивости десен, их припухлости или плохом запахе, не говоря уже о появлении признаков расшатывания зубов, нужно немедленно прекратить все процедуры и обратиться за помощью к профессионалам.

Чтобы этого не произошло, перед тем, как укрепить десны самостоятельно, рекомендовано обратиться в стоматологию и установить стадию гингивита и состояния всех зубов.


2 Комментировать
2 комментария
Добавить комментарий
Елизавета

Как, оказывается, все просто и понятно, нужно только не лениться и заниматься собой! Казалось бы, что стоит уделить 3-4 минуты и, читая книжку или смотря фильм, сделать массаж десен? А ведь его почти никто и никогда не делает...

Ответить на отзыв

Добавить комментарий
Тамила

Полезные советы, о перекиси водорода и морской соли я даже и не слышала. Хотя, конечно, к врачу обратиться надежнее, чтобы назначил индивидульаные процедуры после осмотра.

Ответить на отзыв

Добавить комментарий