Как укрепить эмаль зубов

Эмаль, которая представляет собой твердую зубную оболочку, может разрушаться под воздействием различных причин. Среди них – причины внешние и внутренние, которые запускают процесс деминерализации и вызывают появление дефектов эмалевого слоя. Укрепление эмали зубов можно и необходимо проводить регулярно, применяя как народные средства, так и профессиональные методы. Как укрепить эмаль зубов?

Профессиональные средства для укрепления эмали

Среди всех методов восстановления различают искусственные материалы, с помощью которых происходит укрепление эмали зубов, а также методы, которые используются в домашних условиях самостоятельно.

Среди методов, которые выполняются в условиях стоматологического кабинета, различают:

• Применение фторсодержащих средств, которые наносят на эмалевую поверхность – это специальные лаки, гели, жидкости. Наличие достаточного количества фтора делает эмаль устойчивой к внешним причинам и увеличивает ее способность подавлять размножение бактерий.
• Применение капп или пластинок с фторсодержащимися веществами – использование таких устройств только по ночам укрепляет эмаль и увеличивает ее регенерацию.
• Имплантация эмали – сравнительно новый способ, позволяющий нанести состав, который скрепляется с эмалевым слоем на молекулярном уровне.
• Применение люминиров или виниров – эти тончайшие пластинки наклеиваются на зубы и не снимаются, защищая, таким образом, зубы от внешних и внутренних причин.

Укрепление эмали в домашних условиях

Как укрепить эмаль зубов, если нет возможности обратиться за профессиональной помощью? К сожалению, эти меры по своей эффективности значительно уступают первой группе и относятся скорее к средствам профилактики. Но их регулярное использование помогает защитить зубы и провести укрепление эмали зубов самим в домашних условиях.

К этим средствам можно отнести:

• Применение зубной пасты с повышенным количеством фтора и кальция – удержание этого состава во рту в течение нескольких минут после чистки укрепит эмаль. Следует осторожно пользоваться абразивными порошками, пастами, жесткими щетками, пастой с отбеливающим эффектом (не чаще 2 раз в год).
• Массаж десен – значительно увеличивает скорость кровообращения и обменные процессы, что помогает доставлять к зубам минералы.
• Наличие в пище продуктов с достаточным количеством кальция, фтора, витаминов. Так, например, без витамина D кальций и фосфор не поглощаются, витамин С участвует в выработке коллагеновых волокон, витамин А может поддерживать норму каротина, а витамин К помогает связывать кальций.
• Отказ от сладких и  твердых продуктов  (конфеты, орехи и пр.) – сахар увеличивает скорость размножения микробов, а твердые могут механическим путем повредить эмаль. Также не следует злоупотреблять жевательными резинками, которые могут содержать сахар и стать причиной выпадения пломбы.

Как укрепить эмаль зубов с помощью народных средств? Укрепление эмали зубов достигается с помощью овощей и фруктов, которые просто наносят на поверхность (земляника, лимонная цедра), а также регулярным полосканием с добавлением таких средств, как перекись водорода, пищевая сода и активированный уголь.